Maandelijks archief: november 2017

Chie Mihara online, voor de vrouwen van nu

Geplaatst op door

Chie Mihara is geboren in Brazilië van Japanse ouders, en later in Spanje terechtgekomen, dit zorgde voor een gevarieerde en eclectische afkomst die haar creativiteit en haar scholing heeft aangewakkerd. Ze studeerde mode in Japan en accessoires design op FIT in New York, en toen wist ze dat het ontwerpen van schoenen haar passie was.

Twaalf jaar geleden, Chie en haar man (die eigenaar is van een schoen component fabriek) creëerde een lijn van schoeisel die haar naam draagt: CHIE MIHARA. Het merk werd al snel algemeen aanvaard in alle belangrijke markten, waaronder de Verenigde Staten, waar haar schoenen als een zeer unieke mix van stijl en comfort worden beschouwd. De Amerikaanse markt is vanaf het begin zeer open geweest voor haar ontwerpen.

Chie omschrijft haar creaties als naïef, nostalgische, vrouwelijk maar tegelijkertijd sterk en urban. Haar passie en creativiteit hebben haar gekatapulteerd naar één van de meest interessante jonge schoeisel ontwerpers van deze dag.

Vandaag beschouwt ze zichzelf een zeer gelukkig mens. Nu leeft nu in de beste tijd van haar leven, omdat het opvoeden van haar drie kinderen en het ontwerpen van haar eigen lijn van schoenen is wat ze echt wil doen. “Creëren is als ademen, voor mij. Ik moet mezelf uit kunnen drukken, en als ik teken, voel ik me vervuld en gelukkig “, zegt ze.

INVLOEDEN

Chie’s doel bij het ontwerpen van schoenen is het creëren van stijlen die vrouwelijk, leuk, en echt comfortabel zijn. Elke Chie Mihara schoen is voorzien van een anatomisch voetbed dat ze speciaal ontworpen heeft voor de voet van een vrouw. Ze maakt gebruik van facetten van haar multiculturele achtergrond bij het maken van haar collecties: Brazilië komt terug in de vrouwelijke details; Japan beïnvloedt haar ontwerp benadering, en de VS draagt het ​​praktische aspect toe en Spanje is de bron voor de hoge kwaliteit van productie. Chie wil dat vrouwen visueel en emotioneel verbonden raken met haar schoenen, terwijl ze zorgt voor de praktische kant met aandacht voor architectuur en vakmanschap.

Op basis van vintage invloeden, variërend van de vrouwelijkheid van de jaren 30 tot de humor van de jaren 80, begon ze met details te nemen uit het verleden en die om te vormen om de hedendaagse esthetiek en moderne mode te weerspiegelen. Haar opvallende schoenen kregen al snel een vaste aanhang gewijd aan Chie haar unieke benadering van comfort en stijl.
Chie Mihara heeft nu meer dan 1000 klanten wereldwijd, waaronder luxe warenhuizen zoals Bergdorf Goodman en Neiman Marcus in de Verenigde Staten, Selfridges in Engeland, Isetan in Japan, en Le Bon Marche in Parijs en ook zie je steeds meer Chie Mihara online verschijnen.

WINTER COLLECTIE 2017

Voor de nieuwe wintercollectie maakte Chie twee verschillende stemmingen: de Funky 70’s en het Clean lijn met modern vormen. De geest van de jaren zeventig vermengd met haar eigen onderzoek en experimenten met lijnen en snijvlakken.
De kleuren van dit seizoen zijn bruin in alle schakeringen, Navy blauw en Burgundy. De Metallics spelen een sterke rol waarbij de roestige metalen en donkere zilver haar favorieten zijn. Voor het Clean en moderne lijn maakte ze de teen vormen duidelijker en plat, de lijnen meer puur en alles in één kleur. De Nude, Taupe, Lavendel grijzige kleuren zijn ideaal voor deze look. De schoenen hebben een vintage design, die zowel origineel als praktisch is. Er zijn leuke, comfortabele en vrouwelijke schoenen, inclusief franje laarsjes, retro sandalen, boot hakken, geboeide pumps, hakken ballerina’s en nog veel meer. Iedere vrouw vindt hier bij deze collectie wel haar persoonlijke levendige combinatie om dit seizoen te dragen.

Chie Mihara heeft echt genoten van het experimenteren en het ontdekken van leuke vormen en snijvlakken voor schoenen en laarzen en ze hoopt dat vrouwen wereldwijd er net zo van zullen genieten als zij deed!

ChHIE MIHARA ONLINE

Online zijn er ook een aantal winkels die de uiterst comfortabele Chie Mihara schoenen verkopen. Een bekende Chie Mihara online winkel is bijvoorbeeld Clementi. Naast een winkel in Rotterdam, verkoopt Clementi.nl ook Chie mihara online in hun webshop. Het online bestellen van de schoenen is niet anders dan het passen in de winkel. Zoek je juiste maat uit en de winkel stuurt het binnen 48 uur gratis naar je op.

 

Een prachtige reis, dichtbij of in een ver land

Geplaatst op door

Op reis gaan, wie houdt er nu niet van? Heerlijk genieten van alles wat een ander land te bieden heeft: mooie steden bezoeken, lekkere plaatselijke gerechten ontdekken, prachtige natuur aanschouwen, witte stranden bezoeken… Op vakantie gaan geeft altijd een speciaal gevoel. Op vakantie kan je al je zorgen even vergeten en gewoon genieten van het moment, meestal samen met je vrienden, familie, partner of gewoon lekker in je eentje.

Veel mensen houden van kamperen. Er lekker met de tent op uit trekken, veel verschillende plaatsen kunnen bezoeken en de gezelligste campings zoeken. Door met de tent te gaan kan je lekker veel rondreizen en veel van het land zien. Het heeft ook altijd een speciale sfeer om samen je tentje op te stellen, eten te maken op je mini bbq en ’s avonds in je warme slaapzak te kruipen. Denk daar dan ook nog eens een mooi landschap bij en het vakantiegevoel is meteen compleet! Als je zelf wil rondreizen, kan je ervaringen Kras reizen lezen voor inspiratie.

In Europa vindt je erg veel mooie landen en speciale plaatsen, elk land heeft wel zijn eigen pareltjes. Maar sommige mensen sparen liever wat meer geld op om dan een verdere reis te kunnen maken. Zo zijn er veel mensen die graag naar Amerika willen om New York te ontdekken, op de West Coast te reizen of het lekkere weer in Californië opzoeken. Ook Aziatische landen zoals China en Japan zijn altijd populair bij reizigers omdat het prachtige landen zijn met een heel andere cultuur. Met 333travel kan je een op voorhand uitgestippelde reis boeken naar een van deze landen of kan je zelf je reis laten samenstellen door mensen die gespecialiseerd zijn in alle prachten van een bepaald land. Je kan er reizen vinden naar allerlei populaire verre landen zoals ook Thailand en Indonesië.

Medewerker arbeidsrecht

Geplaatst op door

Het recht is een brede studie en een groot begrip waarbij je verschillende zij studie van hebt. Een daarvan is arbeidsrecht. Het woord zegt het al, je zult je dan opleiden op het gebied van arbeid. Dit is een groot onderwerp waarbij veel wetten en regels bij komen kijken. De studie heb je op verschillende niveaus. Je hebt de standaard masteropleiding waar je opgeleidt wordt tot medewerkers arbeidsrecht. Je hebt ook korte hbo opleidingen op gebied van arbeidsrecht. Je kunt bijvoorbeeld bij LOI een korte studie volgen van een maand. Je zult dan thuis en klassikaal studeren.  Als je je veel bezighoudt met personeel is het handig over kennis te beschikken over het arbeidsrecht. Indiensttreding, ziekteverzuim en wetten rondom arbeid zullen langskomen tijdens deze studie. Het voordeel is dat je geen vooropleiding hebt hoeven doen. Je zult dus de helft van de een maand durende studie thuis studeren en voor de andere helft in een klas. Het is een onderdeel van HBO bachelor Rechten en je krijgt een LOI diploma als je het examen gehaald hebt. De mensen die voor Arbeidsrecht kiezen zijn meestal professionals die met personeelszaken te maken krijgen en de kennis daarvan nog niet hebben. Ook eigenaren van kleine bedrijven genieten deze studie vaak om de kennis op te doen. Soms wordt dit ook in combinatie met Strafrecht gedaan. Tijdens de opleiding komt het arbeidsovereenkomst, recht, dossiervorming, CAO, sociaal plan, uitkering, ontslag, ziekte en andere zaken aan bod. Literatuur zit ook bij de studie inbegrepen. Als alle stof is behandelt zal er een examen worden afgenomen. Het examen mag je doen wanneer je wilt. Je kunt aangeven wanneer en waar je het wilt doen. als je het examen hebt gehaald zul je een diploma in ontvangst mogen nemen en daarna kun je kiezen voor een vervolgopleiding als je op andere gebieden ook jouw kennis wilt verbreden. Je zult nu sneller een baan in arbeidsrecht kunnen vinden maar ook voor de huidige functie is dit handig.

The break-fast and furious shake!

Geplaatst op door

Start de dag met een … shake! (maar ook met een lach)

Ontbijt, soms slaan we het wel eens over.

We horen het vaak: het is de belangrijkste maaltijd van de dag, je mag dat niet overslaan. Ontbijten als een keizer, lunchen als een burger en dineren als een bedelaar.

Jaja, ik hoor het vaak!

Maar toch lukt het mij niet altijd om s morgens te ontbijten. Zeker als ik vroeg op moet voor mijn werk en ik al niet veel tijd heb omdat ik iets te lang op de snooze knop heb gedrukt.

Vaak neem ik dan een slok water en zeg ik: mijn maag is nu tenminste niet meer leeg!

Maar het nadeel daarvan is dat mijn dag enorm traag op gang komt. Ik had van in het begin van mijn dag al zeer weinig energie, waardoor ik altijd al zeer snel moe was.

Hoewel ik dit besefte, slaagde ik er nog altijd niet in om te ontbijten. Die extra 10 minuten in mijn warme nest waren mij toch iets meer waard.

Tot ik enkele makkelijke methodes leerde kennen die zowel voedzaam, snel, makkelijk en lekker waren. Ideaal voor mij, die liever 10 min langer bleef liggen, dan te ontbijten.

Ik introduceer u, mijn snelle variant op het ontbijt: the break-fast and furious shake!

  • 1 rijpe banaan

  • 1 appel (met of zonder schil, maakt niet veel uit)

  • 3 handvol blauwe bessen (diepvries mag ook hoor)

  • 250 ml soja melk (of drink yoghurt of melk, wat je zelf verkiest)

  • 2 el chiazaad (te verkrijgen in de supermarkt of natuurwinkel)

 

  • voor de sporters en de proteïne fanaten onder ons: je kan er ook 1 hoeveelheid van je proteïne poeder bij doen. 2 vliegen in 1 klap!

Doe alles in de blender en KLAAR!

Als je de shake te vast vind, kan je er gerust wat vloeistof (sojamelk of melk) aan toevoegen.

 

Het mooiste van al is, je kan het de dag ervoor klaarmaken. Zo kan je nog eens extra op die snooze-knop drukken! 😉

Deze shake is een voedzaam en rijk ontbijt waarmee je wel een eindje weg kan. Het is lekker en gezond en geeft je de energie die je overdag nodig hebt. Zonder daarbij een energie overdosis te veroorzaken.

Waarom deze ingrediënten goed voor je zijn?

Bananen geven enorm veel energie. Ze bevatten veel verschillende soorten koolhydraten die het lichaam langzaam van energie voorziet. Je kan dus langer blijven presteren. Gaan met die banaan dus!

Een appel … moet ik dit serieus nog uitleggen waarom dit goed voor je is? An apple a day …

Blauwe bessen hebben een bloedzuiverende werking. Ze zijn goed voor je ogen en geheugen. Ideaal om dus met een fris hoofd de dag te beginnen.

Ciazaad krijgt vaak de stempel van superfood omdat ze boordevol goede voedingseigenschappen zitten die ons lichaam dagelijks nodig heeft. Zo zou het een natuurlijk hulpmiddel zijn tegen diabetes type 2. Hier wil ik wel even het gezond verstand benadrukken. Dergelijke aandoeningen zoals diabetes kan je uiteraard niet behelpen met een zaadje en is dus een ondersteuning voor een medische behandeling en niet omgekeerd.

Ciazaad geeft je ook een langdurig verzadigd gevoel, wat je zin naar voedsel tussendoor onderdrukt. Goed voor de lijn dus en een enorme kickstarter van de dag!

Het nadeel van ciazaad in een shake is dat de zaadjes tussen je tanden kruipen. Poets dus daarna goed je tanden om dit te verhelpen. Neem je de shake mee in de auto voor onderweg? Kauwgom will do the trick!

 

Ben je benieuwd naar varianten op deze shake? Schrijf je dan zeker in voor onze mails. Zo ontvang je niet alleen de receptjes, maar ook nog tal van andere gezondheidstips en mijn rapport dat ik gratis en voor niets aanbied!

Op jou gezondheid!

 

Jolien

 

In de winter naar de zon

Geplaatst op door

Brrrr, wat een kou weer de afgelopen dagen. Het kwik is voor het eerst sinds de zomer onder het vriespunt gekomen. De dikken jassen mogen weer uit de kast en de grote, dikke, wollen sokken mogen weer om de voeten. Deze koude temperaturen betekenen ook dat de weerstand weer naar beneden gaat. Jezelf voorzien van een extra hoeveelheid vitamine C of D is geen overbodige luxe meer.

Dit betekent dat je lekker weg kan met de kerst. Lekker een vakantie boeken om naar de sneeuw of naar de zon. Lekker genieten van de zon met kerst, waarom eigenlijk niet? De wereld is klein geworden je hoeft niet veel moeite te doen om naar de andere kant van de wereld te komen.

Door lekker op vakantie te gaan in de winter verminder je de kans op een winterdepressie. Een winterdepressie is een dip die mensen ervaren, doordat de dagen korten worden en de hoeveelheid zonlicht afneemt. De minder grote hoeveelheid zonlicht zorgt voor een afname van de hoeveelheid vitamine D die ons lichaam krijgt.

Als je op vakantie gaat naar een warm land moet je lichaam en jij zelf wel even omschakelen. Je gaat namelijk van de kou in één keer naar de warme zon. Dat betekent ook gewoon dat je ineens gestoken kan worden door muggen in de winter en dat is voor veel mensen een best gek idee. Een klamboe kopen is helemaal geen gek idee en misschien wel de beste tip voor je vakantie. Kan je lekker genieten van het warme weer zonder dat je hoeft te krabben vanwege al die muggen bulten.

Dat is een keer in de winter in de zon legen in plaats van de ramenkrabben in de vroegen ochtend. Waarom zou je dit ook niet doen? Lekker genieten van de zon in de winter.