Wanneer u last heeft van pijn aan uw gewrichten en/of spieren, kan hydrotherapie een helpende factor voor u zijn. Hydrotherapie is namelijk niet een ‘standaard’ therapie, maar maakt gebruik van water en oefeningen. Hierdoor is het beter mogelijk om uw gewrichten en spieren te bewegen en zult u minder pijn ervaren. Deze therapie kunt u in een verwarmd zwembad doen, maar voor de ultieme ervaring kunt u ook een eigen Jacuzzi aanschaffen.

Een Jacuzzi of buitenspa brengt namelijk de eigenschappen in uw huis waarmee u uw fysieke klachten kunt verhelpen. Een Jacuzzi kan vaak verwarmd worden tot 38 of 40 graden Celcius. Hiernaast maakt een spa gebruik van speciale massagejets, waarbij verschillende punten van het lichaam gemasseerd worden. Hierdoor verwarmen én ontspannen uw spieren waardoor de pijn verlicht wordt. Omdat u in het water uw oefeningen doet, zal uw lichaam ook minder belastend zijn dan op het droge. Er is namelijk geen zwaartekracht, waardoor er gebruik gemaakt wordt van de druk, weerstand en opwaartse kracht van het water. Dankzij dit gegeven kunt u (meer) progressie maken in uw herstel dan normaal. 

Oefentherapie in een bubbelbad is dus meer dan een normale bewegingstherapie. U kunt hier gebruik van maken indien u last heeft van reumatische klachten, longaandoeningen of orthopedische klachten. Hiernaast kan het ook goed zijn voor klacht aan uw zenuwstelsel.