Skiën? Zet een wintermuts op!

Het is al bijna weer zover, de jaarlijkse wintersportvakantie staat voor de deur en vele Nederlanders vertrekken naar de diverse mooie wintersportgebieden in Europa.  Bereid je goed voor op deze vakantie en zorg dat je warme en beschermende kleding bij je hebt; vergeet dus niet een wintermuts in te pakken!

Een wintermuts is voornamelijk bedoeld als middel tegen de kou en is meestal gehaakt of gebreid van wol of acrylvezel. Maar vergeet niet dat je mutsen ook kan dragen als modeaccessoires. Zo ben je én beschermd tegen de kou én kan je er tegelijkertijd toch nog leuk en stijlvol uitzien. Het verschil tussen een wintermuts en een pet of hoed is trouwens dat de muts meer om het hoofd ligt in plaats van dat het erop ligt. De muts is daarom geschikter om je warm te houden dan een petje of een hoed.

Op zoek naar een wintermuts voor in de sneeuw? Goed idee!  Bij skiën heb je echt een muts nodig tegen de kou. Je lichaamswarmte verlaat je lichaam namelijk via je hoofd, dus een wintermuts op tijdens het skiën is een must do! In het dal kan het dan misschien lekker warm zijn, maar op de hoger gelegen pistes, en zeker in combinatie met wat wind, kan het érg koud zijn. Neem dus niet alleen wanten of handschoenen mee,  maar ook een warme wintermuts.

Bovendien kan de muts ook bijdragen aan je coole look op de piste, twee vliegen in één klap dus!

Een wintermuts beschermt je echter alleen niet tegen de kou, maar dient ook als bescherming tegen de zon. Op de pistes kan de zon namelijk ontzettend sterk zijn. Binnen een mum van tijd ben je verbrand op je hoofd en gezicht; erg slecht voor je huid en je loopt met een vuurrood hoofd rond tijdens de apres ski. Voorkom dit; draag een beschermende ski muts en smeer jezelf in met een goede beschermende zonnebrandcrème op vet basis en draag een goede skibril.

Ook kan de wintermuts helpen bij het voorkomen van hoofdletsel. Er zijn tegenwoordig namelijk zelfs wintermutsen met een airbag! Overigens erkennen de fabrikanten van deze must helaas geen aansprakelijkheid voor hoofdletsel.

Het kan ook geen kwaad om een paar weken van tevoren je spieren alvast een beetje te laten wennen aan de skibewegingen met wat oefeningen; je zit namelijk opeens niet meer achter je bureau, maar staat een week lang op de latten en maakt bewegingen die je spieren niet gewend zijn te maken. Bereid je spieren voor en verzorg ze goed na een dag skiën.