De één vindt het maar niets en de ander vindt het heerlijk, de warmte van Sauna Nijkerk, en zo zie je maar weer dat elk mens verschillend is. Veel mensen zijn wel erg benieuwd naar de werking van een sauna maar vinden het naakt rondlopen een behoorlijke belemmering en zullen daarom niet snel naar een sauna gaan. Hoe werkt sauna Nijkerk eigenlijk. In de sauna stijgt door de warmte je lichaamstemperatuur naar 39 graden waardoor de poriën van je huid open gaan staan en je begint te zweten. Dit is ook nodig want het verdampen van het vocht zorgt voor verkoeling en die verkoeling kost energie. Daarom is het erg belangrijk dat je tijdens een bezoek aan sauna Nijkerk voldoende water drinkt, dus meer water dan je normaal gesproken drinkt. Niet iedereen vindt meteen de warmte van een sauna prettig, voel je dat het genoeg is, blijf dan niet langer zitten en ga naar de frisse lucht of neem een dompelbad om af te koelen. Bij sauna Nijkerk zijn alle sauna’s gemaakt van hout en dit geeft een mooie natuurlijke uitstraling die ook nog eens heerlijk ruikt. De lucht in de sauna is meestal erg droog en warm en dat kan voor sommigen een vreemde ervaring zijn.