Maandelijks archief: oktober 2017

Liposuctie en alternatieven

Geplaatst op door

Het kan zijn dat je ergens vet hebt zitten wat maar niet weg wilt gaan. Ook al sport je de hele tijd, het gaat maar niet weg. Dan kan liposuctie een uitkomst bieden. Er zijn veel manieren waarop dat kan en wat er nog meer met eigen vet gedaan kan worden. Dat zul je in dit artikel lezen.

De meest bekende manier is de standaard liposuctie waarbij vet wordt weggezogen op plekken waar het vet zich ophoopt. Bijvoorbeeld liposuctie bovenbenen omdat de bovenbenen een plek is waar vet vaak ophoopt en waar het vrij gemakkelijk weggehaald kan worden.  BodyTite is bijvoorbeeld een behandeling waarbij de huid strakker wordt gemaakt en zo doende ziet het lichaam er strakker uit. Een manier die steeds vaker terugkomt is bevriezing van vetcellen. Deze behandeling wordt cryolipolyse genoemd en in het Engels wordt het vaak CoolSculpting genoemd. Hardnekkig vet wordt als het ware bevoren waardoor de cellen die vet aanmaken niet meer kunnen functioneren. Hierdoor zal het vet dus dood gaat en verdwijnen net als bij het verbranden van vet. Een andere methode is lipolyse. Hierbij worden vetophopingen die normaal met liposuctie worden verwijderd behandelt met lasers of andere injecties. Deze lasers of injecties zullen het vet vernietigen en hierdoor verdwijnt het. Dit is een goede methode.

Juist iets anders is het eigen vet gebruiken om bepaalde plekken in het lichaam op te vullen. Zoals een borstvergroting laten doen door middel van het inspuiten van eigen vet. Het vet wordt dan ergens anders van het lichaam vandaan gehaald en in de borsten gespoten. Het voordeel hier van is dat het een win win situatie is. Op een plek heb je minder vet, en je hebt grotere borsten. Een ander voordeel is dat het natuurlijk vet is. Het zijn dus geen onnatuurlijke producten die je als opvulling van de borsten gebruikt.

10 Feet Kleding, voor een vrouw die wil opvallen

Geplaatst op door

Kleding van het merk 10 FEET is niet eenduidig te omschrijven. Het is een label voor de mode bewuste vrouw, die hebberig wordt van zorgvuldig gemaakte en originele kledingstukken. Want hoe uitgesproken ieder kledingstuk ook is, het voegt zich toch naar het type vrouw dat het draagt. De 10 FEET-vrouw is een vrije geest met een moeiteloos coole stijl en een rauw randje. Ze durft haar eigen weg te gaan met een positieve en zelfverzekerde energie. De vrouw die 10 FEET kleding koopt wil opvallen maar op een acceptabele manier.

HET MERK

10 FEET is een internationaal merk dat tijdloze en eigentijdse stijlen ontwerpt die uw uiterlijk een fijne chique flair geven. Koele en opvallende stijlen die voor het dagelijks leven werken, zijn onze focus. Onze liefde voor unieke details, prachtige versieringen en een rauw randje zijn consistent in onze collecties. Zoals elke vrouw in Amsterdam willen we de vrijheid van beweging in elk kledingstuk behouden zonder onze stijl in gevaar te brengen.

Elke collectie biedt een compleet assortiment mode-essentials waardoor vrouwen een garderobe krijgen die gevuld is met alles wat ze nodig hebben om voor elke gelegenheid, dag of nacht weer geweldig tevoorschijn te komen. 10 FEET ontwerpt vier keer per jaar een ready-to-wear collectie, samen met een geselecteerde verzameling accessoires die de look en styling weerspiegelen.

Nederlandse klasse en stijl, dat is 10 FEET. Dankzij de internationale allure zult u niet meteen denken dat 10 FEET kleding gewoon een product uit Nederland is, maar niets is minder waar. En daar mogen we als Nederlanders heel trots op zijn. In ons kikkerlandje zijn we altijd erg terughoudend en zullen we nooit zeggen dat de mooiste kleding gewoon uit Nederland komt, maar 10 FEET is er daar één van. Maar niet alleen het merk is een Nederlands product, de designs van 10 feet kleding zijn ook perfect voor de Nederlandse vrouw. 10 FEET kleding is namelijk stijlvol, met een rauw randje, maar tegelijkertijd wel erg gebruiksvriendelijk zodat u zonder problemen op de bakfiets door de regen de kinderen naar school kan brengen en vervolgens door te fietsen naar kantoor. Want alleen Nederlandse merken weten wat een Nederlandse vrouw dagelijks moet doorstaan en 10 FEET KLEDING is daar perfect voor.

DE 10 FEET WAARDEN

Creativiteit – Wij handelen met moed en nieuwsgierigheid door voortdurend de unieke technieken die beschikbaar zijn in de industrie te proberen, terwijl wij trouw blijven aan onze stijl.

Integriteit & Efficiëntie – Wij verbinden ons ertoe om de hoogste normen te handhaven. Wij zijn gedreven door het verlangen om op de juiste manier de juiste dingen te doen op de juiste tijd. We streven ernaar een stap vooruit te blijven en altijd een plan B te hebben.

Passie – Acties spreken luider dan woorden. We blijven trouw aan onze overtuigingen en voeren ze uit. Onze liefde voor het merk wordt uitgedrukt in onze producten en het bedrijf. Deze liefde wordt weerspiegeld in hoe het bedrijf handelt tegen het personeel, klanten en potentiële klanten.
We geven nooit op en reageren op veranderingen met positieve energie, vertrouwen en vastberadenheid.

10 FEET ONLINE

Online vind je een aantal 10 FEET dealers. Een bekende 10 Feet kleding winkel is bijvoorbeeld Clementi. Naast een winkel in Rotterdam, verkoopt Clementi.nl ook 10 Feet online Het bestellen van 10 Feet kleding online is niet anders dan passen in de winkel. Zoek je juiste maat erbij en de winkel stuurt het naar gratis en binnen 48 uur naar je op.

Brace yourselves, winter is coming!

Geplaatst op door

Brace yourselves, winter is coming!

door Jolien

Winter?

Ik hoor jullie al denken: winter? we zijn nog maar herfst hoor! Ik weet het. Maar toch kunnen we er niet van onderuit, koning winter is op komst!

Laten we nog even, zolang het nog duurt, genieten van de laatste na-zomerse zonnestralen.

De herfst is eigenlijk de ideale periode om ons voor te bereiden op de winter. Want je weet nooit welke winter het zal worden. Wordt het nu een strenge of een zachte winter, in ieder geval kan het geen kwaad om al enkele voorbereidingen te treffen. Want zoals Eddard Stark (de GOT fans weten wie dit is 😉 ) ooit wijselijk zei: BRACE YOURSELVES, WINTER IS COMING.

Hoewel we die winter nooit zullen kunnen vergelijken met de winters die wij moeten verduren, is het toch belangrijk dat je enkele dingen onderneemt. Niet alleen om ze zo aangenaam mogelijk te ‘doorstaan’, maar ook om je lichaam en gezondheid geen schade te berokkenen.

Want koude kan wel delijke iets met je lichaam doen! Kleine vervelende kwaaltjes, maar ook grote en soms zelfs onomkeerbare problemen!

Daarom geef ik jullie met plezier enkele tips mee, zodat jullie zonder zorgen kunnen genieten van de winter!

Kloven

Een van de meest voorkomende problemen tijdens de winter zijn kloven. Ik denk dat iedereen er al eens last van heeft gehad. Het is niet alleen zeer pijnlijk, maar het geneest ook zeer moeilijk.

Kloven ontstaan door extreme droogte. De huid wordt minder gehydrateerd en gaat letterlijk gaan barsten. Dit is niet alleen zeer pijnlijk, maar kan, als je je huid niet gaat verzorgen, ook littekens gaan achterlaten.

Je kunt overal op je lichaam kloven hebben, maar de meest voorkomende plek zijn onze handen, omdat we dagelijks met onze handen werken. Water werkt zeer uitdrogend op de huid, hoe raar dit ook klinkt.

In de winter wordt dit probleem groter, doordat de lucht in de winter doorgaans zeer droog is. Buiten, maar ook zeker binnen, doordat we de verwarming altijd aan staat. Verwarming droogt de lucht uit.

Ook gaan de bloedvaten in de huid zich gaan samentrekken, waardoor de doorbloeding minder wordt en de huid extreem droog gaat worden.

Daarom is hydrateren de beste oplossing. Smeer je handen dagelijks tot 5 en in de winter zelfs tot 10 keer in met een zeer vette handcrème. Overdrijven mag. Zo geef je je huid terug een een voorraadje aan vocht en vet. Ik heb altijd een tube handcrème in mijn handtas. Ze komen tegenwoordig in kleine handige formaten die zelfs in je broekzak passen (voor mannen die geen “sjakos” hebben :D)

Ook voldoende water drinken is een must!

Om te voorkomen dat je huid gaat uitdrogen, geef ik nog graag volgende tips mee:

  • Gebruik zoveel mogelijk producten zonder zeep op plaatsen waar je het meest gevoelig bent voor een droge huid. Baden met veel badschuim is erg nefast als je als last hebt van een droge huid. Volg zeker mijn blog, want daarover vertel ik je meer.
  • gebruik rubberen handschoenen om de afwas te doen.
    • hierbij nog een extra tip: draag onder deze rubberen handschoenen gewone katoenen handschoenen. Doordat rubber niets naar buiten laat, gaan je handen terug zweten, waardoor je dus terug met je handen in het water zit!
  • Vermijd een te droge lucht in je huis. In de winkel hebben ze daarvoor verschillende apparaten en machientjes die de luchtvochtigheid in je huis regelt, maar dit kun je ook heel gemakkelijk met een bakje water die je op je chauffage zet doen!
  • Als je veel in de auto rijdt is dit waarschijnlijk wel herkenbaar: een koude winterochtend, je moet naar je werk. Je auto is een vrieskelder op wielen dus wat doe je? De verwarming op maximaal! Het slechtste wat je hier kan doen is de verwarming rechtstreeks op je lichaam gaan richten. Probeer steeds de verwarming naar boven te richten. Het duurt iets langer voor jij dan de warmte voelt, maar je huid zal je dankbaar zijn. Ook hier is een bakje water aan te raden, alhoewel dit niet altijd even handig is in de auto…

Gesprongen lippen

Ook gesprongen lippen kunnen een probleem zijn in de winter. DIt kun je gaan vergelijken met kloven, maar dan op onze lippen. De bovenste laag van onze lip, hoornlaag genaamd, gaat door uitdroging gaan schilferen. Doordat er in onze lippen geen talgklieren zitten, die de huid gaat beschermen tegen uitdrogen, zijn onze lippen een gemakkelijk slachtoffer om uit te drogen en dus te springen (letterlijk openspringen van de lip).

Daarom is, net als bij kloven, het verzorgen van onze lippen tijdens de winter een must. ook hier heb je verschillende lippen-balsems op de markt, hier ook weer de regel: hoe vettiger hoe …

Wat als je het koud hebt?

Als laatste geef ik nog een tip wat je het beste doet als je koud hebt. Hoe warm je je het beste op?

Een fout die ik altijd maakte is om direct tegen de chauffage te gaan staan. Dit is het slechtste wat je kan doen. Door je lichaam directe en extreme warmte te gaan geven, zetten de bloedvaten in de huid zich open en gaan zo nog meer warmte gaan verliezen.

Ook is het altijd beter om je lichaam van binnen naar buiten uit te verwarmen.

Dit duurt ietsje langer voor je terug lekker warm hebt, maar je lichaam zal de temperatuur wissel beter kunnen verdragen. Een te vlugge temperatuurswissel, kan het lichaam een thermische schok geven. Dat krijg je als je van extreme koude naar extreme warmte gaat of omgekeerd.

Het beste wat je dus kunt doen is een warme kop soep of chocomelk drinken en zo je lichaam geleidelijk aan opwarmen, van binnen naar buiten uit.

Je kledij aanpassen aan de weesomstandigheid kan ook al veel schade voorkomen. Als je van plan bent om een lange winterse wandeling te maken, dan raad ik je aan om veel laagjes over elkaar te dragen. Zo bekom je een isolerend effecten wordt je lichaamstemperatuur langer vastgehouden daar waar je ze het meest nodig hebt.

Om bevroren tenen of vingertoppen te voorkomen draag je best droge sokken of handschoenen. Logisch ja, maar zelfs door zweet kan je gaan afkoelen. Af en toe verversen is dus een must.

Vingers, tenen en je neus zijn de eerste lichaamsdelen die het snelst bevriezen en dus ook vrieswonden oplopen.

In mijn mails schrijf ik hier meer over, schrijf je dus zeker in, dan ontvang je ook mijn gratis rapport!

Lees zeker ook verder mijn blogs, want in een ander artikel ga ik dieper in op sporten in de winter. Want ook hier is extra bescherming noodzakelijk!

Op jouw gezondheid!

Jolie

Botox als oplossing tegen hoofdpijn

Geplaatst op door

Hoofdpijn is iets waar veel mensen al eens last van hebben en wie nog nooit plots hoofdpijn heeft gehad, zal het wel al eens gehad hebben bij een kater. Maar veel mensen hebben ook op regelmatige basis last van hoofdpijn. Dat in de vorm van spanningshoofdpijn of nog erger, migraine. Hoofdpijn is een complex fenomeen, het kan zeer uiteenlopende oorzaken hebben en is afhankelijk van erfelijke factoren maar ook van de persoonlijks leefstijl. Op korte termijn helpt een pijnstiller er meestal wel tegen, maar op lange termijn pijnstillers gebruiken kan de hoofdpijnklachten erger maken of uitlokken. Maar gelukkig zijn er ook oplossingen voor hoofdpijn, zoals de minder bekende oplossing van fillers of botox.

Allereerst is het goed te weten wat de verschillende vormen van hoofdpijn inhouden. Spierspanningshoofdpijn komt het vaakst voor en is herkenbaar aan het gevoel een gespannen band om het hoofd te hebben vaak gepaard met pijn in de nek en de schouders. Als dit eenmalig is biedt een gewone pijnstiller een goede oplossing. Deze hoofdpijn kan ook chronisch worden door aanhoudende stress of een slechte werkhouding. Een behandeling die de spieren relaxeert kan dan voor een langdurige oplossing zorgen. Ook vaak voorkomend is migraine, hoofdpijn die bestaat uit eenzijdige kloppingen en een grote invloed kan hebben op het dagelijksfunctioneren. Daarbovenop zorgt migraine ook voor misselijkheid, braken en drukkende pijn aan de ogen of het zien van lichtflitsen.

De laatste jaren werd er een nieuwe manier ontdekt als oplossing tegen deze hoofdpijnen, namelijk het gebruik van botox tegen hoofdpijn. De fysieke processen achter het werkingsmechanisme zijn nog niet helemaal duidelijk, maar de positieve werking van botox tegen hoofdpijn komt door de ontspannende werking die botox heeft op de spieren. Het is logisch dat dit dan een helende werking heeft voor spanningshoofdpijnen, maar ook mensen met migraine zien de frequentie en de mate van klachten snel afnemen.

Unisa Online schoenen voor de hedendaagse vrouw

Geplaatst op door

De collecties van het Spaanse merk Unisa staan bekend om de vrouwelijke en elegante uitstraling. Voor het ontwerpen van deze collecties wordt er samen gewerkt met ontwerpers vanuit de hele wereld. De schoenen van Unisa zijn geschikt voor iedere gelegenheid en door de tijdloze ontwerpen kunt u de schoenen combineren met iedere outfit. Zoek je er een voor dagelijks gebruik, voor naar je werk, een avondje uit, of weekend weg? Je vindt wat je nodig hebt in de collectie van Unisa. Ieder exemplaar heeft een geheel eigen look vol unieke eigenschappen. Check bijvoorbeeld de afneembare schouderbanden, hippe fringes en buidel-vormen. Voor het ontwerpen van deze collecties wordt er samen gewerkt met ontwerpers vanuit de hele wereld. De schoenen van Unisa zijn geschikt voor iedere gelegenheid en door de tijdloze ontwerpen kunt u de schoenen combineren met iedere outfit.
Er zijn heel veel schoenen die mooi matchen bij je nieuwe tas. Pumps met een blokhak, naaldhak, ronde neus, open neus et cetera. Of feestelijke designs met een metallic finish en plateauzool. Je zult de show stelen tijdens een party, receptie, diner of welk ander avondje uit dan ook! Als jij voortaan pittig, vrouwelijk, stijlvol en origineel voor de dag wil komen, kies je voor Unisa online.

UNISA HERFST/WINTER 2017
Laat de herfst en de winter maar komen, met de nieuwe collectie van Unisa online ben je er helemaal klaar voor. Van stoere bootie tot elegante pump en van sneaker tot warme lange laars, je vind het dit seizoen allemaal bij Unisa schoenen. Wederom staat comfort zeer hoog op de lijst, maar dat neemt de elegantie en stijl van deze herfst/winter collectie niet weg. Het kleurenpalet wat is gekozen past perfect bij de tijd van het jaar. Stijlvol zwart, diep blauw, warm bordeaux of zacht grijs, je vind altijd een paar dat perfect bij je winterse outfit past. En natuurlijk zijn de Unisa schoenen ook dit seizoen weer mooi geprijsd en krijg je absoluut kwaliteit, comfort en stijl voor een mooie en betaalbare prijs.

GESCHIEDENIS VAN HET MERK
Het idee van de oprichters van Unisa is geboren in Spanje in de jaren ’70. Hoewel voorheen opgevat als slechts een schoeisel export bedrijf, begonnen ze niet al te lang na de lancering, ook als fabrikant van damesschoenen, voor de Spaanse markt en de rest van Europa. Dit gebeurt dankzij de ontmoeting van twee zakenlieden: Carlos Musso en Antonio Porta. Hun ervaring van schoeisel fabriek beheer in Elda en het lanceren van merken en die werd ondersteund door hun vertrouwde achtergrond, de twee zakenlieden legden zo het fundament voor de uitvoer in Europa. Elda werd de hoeksteen van alle operaties.

UNISA ONLINE
Online zijn er ook een aantal winkels die de schoenen van Unisa online verkopen. Een bekende Unisa online winkel is bijvoorbeeld Clementi. Naast een winkel in Rotterdam, verkoopt Clementi.nl ook Unisa online schoenen en tassen in hun webshop. Shop nu vanuit je luie stoel en vul je schoenenkast. Zoek de juiste maat uit en de winkel stuurt het binnen 48 uur gratis naar je op.